Satış yapmak mı istiyorsunuz? Amazon'da sat

Delta Elite Deluxe Pilates Egzersiz Bandı, 120 cm, Mavi


Bu satıcılardan alınabilir.
PX 148
  • Menşe Ülke: Çin
  • Deluxe pilates egzersiz bandı 120 cm
  • Fitness
  • Çok renkli

Ürün Açıklaması

Stil:PX 148

Delta orta sert turkuaz 120 x 15 cm pilates bandı - px 148 sertlik derecesi, direnç seviyesini ifade etmektedir. Pilates bandı; ayak parmağından başımıza kadar vücudun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlayan, vücudu geliştiren, dengede tutan ve sağlamlaştıran, minimum hareket ile vücudumuzun maksimum performansını sağlayan kişisel kullanım ve hafif jimnastik ürünüdür. Son zamanların en gözde sporu pilatesi evinizde yapmak için gerekli ürünlerden biridir. Pilates egzersizlerine ek olarak kullanılabildiği gibi, aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır. delta deluxe pilates bandının özellikleri: deluxe malzemeden üretilmiş, dayanıklı, yıllarca kullanabileceğiniz nitelikte pilates egzersiz bandı. Yüksek direnç - sertlik ( heavy tension ) düzeyindedir. 120 cm uzunluğa sahiptir. Genişliği 15 cm 'dir. Pilates yapmaya başlarken hafif sertlikte olan pilates bandının kullanılması uzmanlarca tavsiye edilmektedir. Pilates sporunu yapmaya başlayıp vücudunuz ısınmadan orta ya da yüksek sertlikte olan bandın kullanılmaması önemle belirtilmektedir. pilates sporunun ana prensipleri: konsantrasyon: pilates yaparken hareketlere yoğunlaşmak bedenin uyum içinde nasıl çalıştığına ve hangi kasları kullanıp ve hangilerinin kullanılmadığına dikkat etmek gerekmektedir. Kontrol: pilates metodunda kontrol için bedenin iyi dinlenmesi ve hareketlerin gösterildiği şekilde uygulanması olası sakatlıkların önlenmesi gerekir. Merkezleme: pilates metodu'nda doğru hareket göbek, bel, ve kalça çevresidir. İç organları ve omurgayı yerinde tutan kas sistemlerini içerir. Merkezleme esnemeyi ve uzamayı sağlar. Akıcı hareket: hareket acele edilmeden her noktadan tek, tek geçerek ama aynı zamanda hiç duraksamayarak yapılmalıdır. Kesinlik: hareket belirsizce değil tam yapılmalıdır. Hareketler birbiri ile koordineli olmalıdır. nefes: nefes alıp verme panik olmadan sırtın arkasına ve altına derin nefes alıp bütün nefesi tamamıyla dışarı üflemek yoluyla olmalıdır. böylece yapılan nefes verme hareketinde kanımızı tamamen temizlemiş oluruz neden pilates yapmalısınız? pilates; akıcı hareketlerin nefes, kontrol & konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur. Pilates 'in temelinde, vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler aracılığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar. Karın, sırt ve kalça gibi noktaları doğru şekilde destekleyerek vücudumuzun geri kalanını özgür bırakırız. Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir. Bir spor branşı değildir. Müsabakası, hakemi, sporcusu, yarışması, uluslararası kuralları yoktur ve olması da mümkün değildir. Tüm dünya'da da bu şekilde kabul görmektedir. Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi; kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemler (bel fıtığı, boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz, kifoz, lordosis, vb.) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amacıyla uygulanabilmektedir. Pilates 'i diğer egzersizlerden ayıran özellik; daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır. Yapılan istatistikler, her 10 kişiden yaklaşık 8 `inin, yaşamının bir döneminde, iskelet ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor. Pilates egzersizleri, omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor. Pilates `in en önemli özelliği, tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Pilates, doğu ve batı felsefelerini barındıran yoga, dans, dayanıklılık-kuvvet antrenmanlarından ve jimnastikten parçalar taşıyan bir metottur.


Ürün Bilgileri

Stil: PX 148
Teknik Ayrıntılar
RenkTurkuaz
Boyut120 cm
TarzPX 148
MevsimYear-round
SporFitnes
Piller Kutuya Dahil mi?Hayır
MarkaDELTA
  
Ek Bilgiler
Ürün Ağırlığı998 g
Kargo Ağırlığı259 g
Ürün Model NumarasıPLTS-BNT-120CM-PX148
ASINB079JZCMM2
Satışa Sunulduğu İlk Tarih22 Eylül 2018
Müşteri Yorumları Yorum yapan ilk kişi olun
Amazon Çok Satanlar Sıralaması Spor ve Outdoor kategorisinde 233. sırada (Spor ve Outdoor kategorisindeki En Popüler 100 Ürünü göster)
  
Garanti ve Destek
Amazon.com.tr İade Politikası: Amazon.com.tr Gönüllü 30 Gün İade Garantisi: Satın almış olduğunuz birçok ürünü, ürünün size teslim edilmesini takip eden 30 gün içerisinde iade edebilirsiniz. Gönüllü 30 Gün İade Garantimiz, yasal cayma hakkınızı hiçbir şekilde etkilemez. İstisnalar ve koşullar hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
 

Müşteri yorumu yok

5 Yıldız (%0) %0
4 yıldız (%0) %0
3 yıldız (%0) %0
2 yıldız (%0) %0
1 yıldız (%0) %0
Amazon yıldız derecelendirmelerini nasıl hesaplar?